姿勢

若さの秘訣！姿勢を良くする３つのチェックポイント

どうも、ユニソルの小田です。 今回は若さを維持するために知っておきたい姿勢のポイントについて書いていきたいと思います(^_^)/ 姿勢を良くする３つのチェックポイント ①　頭 ②　骨盤 ③　足の裏 この３つをチェックする […]