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ユニソルととのえサークル

ユニソルトトノエサークルのご案内

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インソール
インソールを選ぶ目的を定めよう

どうもこんにちは、ユニソルの小田です。 今回は「後悔しないインソールの選び方」のシリーズ2回目となります。 前回は、インソールの選び方の全体像と、 買い物をするときの考え方について書きました。 読んでない方はそちらの記事 […]

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体の歪み
姿勢を改善できる人は何が違うのか

どうもこんにちは、ユニソルの小田です(^o^) 姿勢を良くしたい!と思っていても、 普段生活しているとすぐに忘れてしまい、結局いつもの姿勢に戻ってしまう なんて経験ありませんか? おそらくほとんどの人に当てはまると思いま […]

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体の歪み
若さの秘訣!姿勢を良くする3つのチェックポイント

どうも、ユニソルの小田です。 今回は若さを維持するために知っておきたい姿勢のポイントについて書いていきたいと思います(^_^)/ 姿勢を良くする3つのチェックポイント ① 頭 ② 骨盤 ③ 足の裏 この3つをチェックする […]

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インソール
外反母趾や偏平足など足が変形する原因とは?

どうも、ユニソルの小田です。 昔と比べて足が変形してきたと感じることはありませんか? 足の変形と言ってもピンとこないかもしれませんが、毎日測定会を開催していると、外反母趾(がいはんぼし)や偏平足(へんぺいそく)の人は本当 […]

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体の歪み
重力に負けるな!元気に歩き続けるための3大機能とは?

こんにちは、ユニソルの小田です。 人間は常に重力と戦いながら生活していますが、重力に勝てなくなると、足腰や身体全体から痛みが出てきてしまいます。 だから痛みが出ない身体=重力に打ち勝つ体ということです。 今回は重力に打ち […]

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インソール
インソールの効果を見抜く3つのステップ

どうもユニソルの小田です。 今回は、「後悔しないインソールの選び方」シリーズ5回目です。 インソールを選ぶときの注意すべき3つのポイントの最後のポイントであるインソールの「効果」について書いていきます。 インソールは商品 […]

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