こんにちは！ユニソルもおかげさまで15周年を迎えます。
今回はその活動の中で見つけた答えである「トトノエ習慣」についてお話したいと思います。
「いつまでも、自分の足で好きな場所へ行きたい」
「鏡を見るたびに、もっと笑顔になれたら」
「趣味や旅行を、心から楽しんでいたい」
そんな風に願う気持ちは、きっと誰の心にもあるのではないでしょうか。
私たちは「人生100年時代」を迎え、長く、豊かな時間を過ごせるようになりました。
しかし、同時に「どうすれば、この長い人生を、自分らしく、いきいきと輝き続けられるのだろう？」という問いも生まれてきます。
私たちユニソルは、15年間、30万人以上の方々と向き合ってきた中で、その答えとなる一つの大切な「習慣」にたどり着きました。 それが、『トトノエ習慣』です。
今日は、この「トトノエ習慣」とは何かについてお話します。